Praticienne EFT, cette méthode vous libère du sentiment de honte qui parfois vous envahit - Paris 15 proche Vaugirard.
Pendant des années où vous êtes battus avec la nourriture, le sentiment que vous ressentiez la plus c'était la honte:
- la honte de ne plus rentrer dans vos pantalons après ce confinement,
- la honte de craquer et de ne pas arriver à résister à l'appel du sucre,
- la honte face aux réflexions de vos parents, des frères ou sœurs,
- la honte d'avoir des kilos en trop alors que vos copines sont si minces dans leurs jeans moulants,
- la honte de se mettre en maillot de bains devant ses copains alors que vous vous infligez des heures de gym,
- la honte de manger en cachette et de dissimuler les emballages de peur qu'on le voit,
- la honte de revenir chez la diététicienne alors que vous n'avez pas suivi son plan alimentaire,
- la honte quand votre copain tombe sur un pot de nutella vide dans le placard,
- la honte de se présenter devant las autres alors qu'on a reprit du poids,
- la honte quand vous vous voyez en photos avec vos amis,
- la honte quand vous entrez dans une cabine d'essayage et que le miroir ne fera aucun cadeau devant les bourrelets,
- la honte de demander une taille supérieure parce que vous ne pouvez fermer la fermeture éclair du pantalon,
- la honte de se sentir jugée,
- la honte....
Cette honte nous empêche d'avancer, de trouver une solution. Une aide extérieure devient indispensable.
Vous pouvez m'appeler au 06 18 92 40 39, ou bien utilisez la fiche
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