COMMENT SE SENTIR CALME ET SEREIN AVEC LA KINÉSIOLOGIE À EGUILLES PRÈS D’AIX EN PROVENCE

Je suis kinésiologue, formée à l’EFT, les Mouvements Oculaires (technique apparentée à l’EMDR), et je vous accompagne avec ces méthodes lorsque vous vous sentez stressée et dépassée. Mon cabinet de kinésiologie est à ÉGUILLES prés d’Aix en Provence.

Les vacances viennent à peine de se terminer, déjà le stress est bien présent. La rentrée des classes, les rendez-vous médicaux à prendre chez les spécialistes, la reprise de votre job : vous êtes toujours en train de courir, vous réfléchissez à mille choses à la fois. Quelles sont les priorités, vous ne faites plus la différence entre ce qui est urgent et Urgent!

Résultat vous ne prenez pas le temps de respirer.

En ce début de mois, votre l’agenda déborde, vous avez la sensation de faire mille choses à la fois sans jamais vraiment en terminer une, l’impression de se noyer dans un verre d’eau…

Peut-être vous sentez-vous quelque peu dépassé(e) ? C’est un constat pas très agréable, difficile mais qui peut vous inciter à remettre votre emploi du temps à plat pour mieux sérier les priorités.

Il vous arrive souvent d’avoir deux problèmes ou plus, que vous n’arrivez pas à résoudre, solutionner.

Vous vous sentez à fleur de peau et vous avez envie de crier sur les autres, votre conjoint(e), sur vos enfants, sur vos collègues …

Au travail, à la maison il est difficile de vous concentrer, de réfléchir, vous avez tendance à être distrait(e). Vous avez du mal à fixer votre attention sur un sujet.

Avez-vous le sentiment de perdre le contrôle et l’impression que les situations vous échappent ?

Il est grand temps pour vous de faire une pause, de prendre le temps de respirer et de profiter de ce que vous vivez avec vos proches. Stress et frustration vous guettent. Il est vital de faire le tri de distinguer la pression réelle et la pression que vous vous mettez.

Savez vous qu’il existe un moyen de sortir de ce stress.
En seulement 3 séances la kinésiologie favorise un état d’équilibre, de bien-être physique, mental et social.

Appelez moi,  Françoise Gombault kinésiologue au 06 18  92 40 39 cabinet de kinésiologie Eguilles près d'Aix en Provence ou bien vous pouvez utiliser la fiche contact.