SE SENTIR CALME ET SEREIN AVEC LA KINÉSIOLOGIE À PARIS 15 PROCHE VAUGIRARD

Je suis kinésiologue, formée à l’EFT, les Mouvements Oculaires (technique apparentée à l’EMDR), et je vous accompagne avec ces méthodes lorsque vous vous sentez stressée et dépassée. Mon cabinet de kinésiologie est à Paris 15, proche Vaugirard.

Les vacances sont à peine terminées et vous vous sentez dépassée, le stress est déjà bien présent.

La rentrée des classes, les rendez-vous à prendre, la reprise de votre job : vous êtes toujours en train de courir, vous réfléchissez à mille choses à la fois. Vous ne faites plus la différence entre urgences et Urgences !

Résultat vous ne prenez pas le temps de respirer.

Votre l’agenda qui déborde, la sensation de faire mille choses à la fois sans jamais vraiment en terminer une, l’impression de se noyer dans un verre d’eau… Peut-être vous sentez vous quelque peu dépassé(e) ? Ce constat n’est jamais très agréable mais il peut vous inciter à remettre votre emploi du temps à plat pour mieux sérier les priorités.

Il vous arrive parfois, souvent d’avoir deux problèmes ou plus, que vous n’arrivez pas à résoudre.

Vous êtes à fleur de peau et vous avez envie de hurler sur les autres, sur vos enfants, sur vos collègues …

Au travail, à la maison vous avez du mal à vous concentrer, à réfléchir, vous avez tendance à être distrait(e). Vous avez du mal à fixer votre attention.

Avez-vous le sentiment de perdre le contrôle ? et l’impression que les situations vous échappent ?

Même si vous rentre de vacances, il est grand temps pour vous de faire une pause, de prendre le temps de respirer et de profiter de ce que vous vivez avec vos proches. Stress et frustration vous guettent. Il est vital de faire le tri de distinguer la pression réelle et la pression que vous vous mettez.

Il existe un moyen de sortir de ce stress. En seulement 3 séances la kinésiologie favorise un état d’équilibre, de bien-être physique, mental et social.

Appelez moi,  Françoise Gombault kinésiologue au 06 18  92 40 39 cabinet de kinésiologie Paris 15 proche Vaugirard ou bien vous pouvez utiliser la fiche contact.