GÉRER LE STRESS ET L'ANXIÉTÉ EN DOUCEUR GRÂCE À LA KINÉSIOLOGIE PARIS 15
Kinésiologue qualifiée, je vous reçois à mon cabinet 87 bis rue Blomet paris 15e Metro Vaugirard
Gérer le stress en douceur avec la kinésiologie à Paris.
A tout âge on peut subir le stress, l’enfant l’adolescent, l’adulte, la personne âgée.
L'organisme est armé pour surmonter les situations et la évènements stressants, jusqu'à un certain point.
Le stress est une réponse automatique de l’organisme aux évènements de la vie. Les causes sont multiples.
Nous subissons le stress au quotidien, au travail, à la maison. Le stress, on en parle beaucoup, il nous gâche la vie, mais cela ne nous empêche pas de nous retrouver souvent démuni face à lui. Nous sommes remplis d'émotions négatives sui nous perturbent.
"je ne vais pas y arriver, je ne suis pas légitime, ce n'est pas raisonnable, pour qui je me prends?....
Ces pensées sont puissantes et envahissantes, le doute s'immisce et nous paralyse.
Des symptômes, voire des maladies peuvent émerger. Comment lutter contre le stress, le contrôler, le canaliser?
Le stress peut avoir des effets négatifs sur la santé. Le corps ne parvient plus à gérer un trop plein de stress, il est dépassé et des symptômes apparaissent : anxiété, colères, angoisses, troubles du sommeil, peur de conduire, de parler en public, tensions musculaires, maux de tête, problèmes digestifs…, dépression, burn-out, difficultés pour tomber enceinte ou perdre du poids, un enfant peut se mettre à faire pipi au lit.
Le stress peut même devenir chronique. La santé se détériore, et même certaines pathologies plus ou moins graves s’installent. Pourtant des solutions existent.
La kinésiologie et l’EFT, méthodes douces sont 2 outils indispensables pour gérer ce stress qui nous pollue et nous épuise, pour nous en libérer, retrouver la sérénité.
Vous pouvez contacter Françoise Gombault kinésiologue au 06 18 92 40 39 Cabinet de Kinésiologie Paris 15 proche Vaugirard, ou bien vous pouvez utiliser la fiche contact.
