RETROUVER LA SANTÉ MENTALE AVEC LA KINÉSIOLOGIE ÉGUILLES PRÈS D'AIX EN PROVENCE

Je suis kinésiologue à Eguilles près d'Aix en Provence et je vous permets de trouver, retrouver un état de bien-être, la santé mentale.

Nous sommes tous concernés par des symptômes comme les troubles de l’humeur, l’anxiété, le stress, quelques que soient les âges de la vie, adolescent, jeune adulte, senior.

À l'heure actuelle on observe les taux les plus élevés d’anxiété et de dépression chez les adultes d’âge moyen, et ce depuis le Covid-19. En général, l'organisme est armé pour surmonter des situations et des évènements stressants. Mais quand il est dépassé, des symptômes, voire des maladies peuvent émerger.

Comme beaucoup de français vous n’avez pas le moral, énorme inflation qui ponctionne notre quotidien, pandémie, guerre aux portes de l’Europe, météo imprévisible, réchauffement climatique et catastrophes naturelles… Tout cela contribue à une véritable dégradation de votre santé mentale.

Vous vous sentez en berne, fragile, anxieux/se et ressentez fortement les signes d’un état dépressif.
Vous êtes sujets à des troubles du sommeil, difficultés à s’endormir, des cauchemars et des réveils nocturnes, un manque de repos réparateur.

Il est absolument nécessaire de ne pas adopter de mauvaises habitudes de vie comme l'alcool, la cigarette, les drogues, la malbouffe, qui ne font qu’aggraver les troubles.

La kinésiologie est un outil formidable qui vous permet de retrouver rapidement votre santé mentale, une vie plus harmonieuse, soulager votre mal-être et éloigner ainsi les problèmes de santé qui lui sont liéss et peuvent toucher chacun d’entre nous à tous les âges de la vie.

Selon l’OMS la santé mentale est un état de bien-être dans lequel la personne peut se réaliser et surmonter les tensions normales de la vie.

Appelez moi au 06 18 92 40 39, cabinet de kinésiologie Éguilles près d’Aix en Provence, ou bien utilisez la fiche contact.