La méthode par les mouvements oculaires EMDR arrive en complément de la kinésiologie. Si c'est nécessaire, j'utilise les mouvements oculaires durant la séance, la
TMO (thérapie par les mouvements oculaires).
Cette méthode est apparentée à l'EMDR. Elle est efficace en très peu de séances et est basée sur la répétitions des mouvements oculaires.
Cette méthode, TMO, est essentiellement reconnue pour le traitement du syndrome de stress post-traumatique et utilise notamment le mouvements des yeux. Son but est de diminuer la charge émotionnelle associée à un souvenir traumatique.
Elle est de plus en plus utilisée pour éloigner les peurs, les phobies, les addiction, et même la dépression.
Elle permet de soulager les tensions émotionnelles, les angoisses, colère, stress, souvenirs récurrents, négatifs, douloureux, les maux de tête.
Cette méthode, qui utilise les mouvements oculaires, est rapide et la désensibilisation peut advenir en quelques séances, parfois une seule.
Cette méthodes vous soulage également des croyances négatives engendrées par le traumatisme et vous permet des les remplacer par des croyances positives ou re-structurantes.
Le balayage des yeux se fait couramment horizontalement de droite à gauche, ou gauche à droite.
Il peut se faire dans différentes directions pas seulement à l'horizontale : les déplacements peuvent être verticaux, également en huit couché ou bien en rotation.
Ces déplacements sont calmants et vont permettre de réduire l'agitation qui vous a envahie.
Si ces mouvements peuvent être effectués avec une vitesse d'exécution rapide, vous pouvez choisir la vitesse qui vous évite de ressentir un inconfort.
Les enfants peuvent bénéficier de la méthode TMO, s'ils sont en capacité de suivre les mouvements oculaires et demeurer concentrés.
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