LES BÉNÉFICES D'UNE THÉRAPIE EMDR - ÉGUILLES PRÈS D'AIX EN PROVENCE

L'EMDR peut être combiné à d'autres pratiques énergétiques comme l'EFT ou la kinésiologie.

Dans ma pratique, je peux coupler généralement l'EMDR et l'EFT, ce qui permet une amélioration du confort émotionnel.  En même temps qu'il y a sortie du traumatisme émotionnel, de nouvelles fondations se mettent en place.

Au cours de la séance EMDR, l'apaisement arrive grâce à l'attention que vous portez à la situation qui pose problème, et aux stimulations sensorielles, visuelles, tactiles, auditives. La représentation émotionnellement douloureuse disparaît progressivement.

Ce n'est pas l'évènement qui est important, mais la façon dont on réagit face à lui. Ces pratiques donne à la réalité une toute autre couleur. Vous laissez les souvenirs douloureux s'estomper.
Vous venez de vivre un deuil, qui a pu être difficile du fait d'une maladie. Vous avez en mémoire ces derniers moment. Vous allez pouvoir laisser ces images qui vous obsèdent pour retrouver ce que l'être aimé a été durant sa vie.

Comment se déroule la séance?
Vous évoquez dans votre souvenir la scène qui selon vous, représente le plus, le moment qui a été traumatisant, sur la scène qui a généré la plus d'émotions stressantes.

Je suis assise face à vous, et je déplace rapidement mes doigts devant vos yeux; le mouvement rythmique des yeux est le même que celui qui a lieu pendant que vous rêvez.
Je peux également claquer des doigts alternativement gauche droite. 

Je suis à votre disposition pour de plus amples informations concernant ces thérapies brèves.


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